Игрок сборной Украины и днепропетровского "Днепра" Руслан Ротань рассказал сайту football24.ua о своем отпуске, домашнем задании от Хуанде Рамоса и о целях своей команды на чемпионат. 

- Руслан, где отдыхал?

- Ездил с родными и друзьями в Малайзию. Мне предложили там отдохнуть, я согласился. Остался доволен своим отпуском. Страна мне понравилась своей экзотичностью. Видел крокодилов, обезьян, змей. Эмоций было достаточно. Пляжи неплохие. Вообще, отдых удался на славу.

- Блюда местной кухни пробовал?

- Да, конечно пробовал. Малайзийская кухня похожа на тайскую, блюда очень острые, много морепродуктов.

- Не боишься экспериментировать с едой?

- Да какой это эксперимент, блюда тайской кухни мне уже приходилось пробовать. Сейчас при желании блюда любой кухни можно в Украине отведать. Мне такая кухня нравится, очень вкусная еда. Поэтому попробовал и малайзийскую.

- Хуанде Рамос домашнее задание на отпуск своим подопечным давал?

- Да, конечно. Всем нам выдали листы с расписанной программой. В отпуске не забывал ее придерживаться.

- Программа для всех одна или индивидуальная?

- Индивидуальная, у каждого своя.

- И сколько для поддержания формы тебе приходилось бегать, делать других упражнений?

- Были пробежки, кроссы, тренажерный зал. В программе было расписано что и в какой день нужно делать - когда отдохнуть, а когда в теннис поиграть. Всё было написано, ничего придумывать не надо было. А сколько пробежал мне сказать трудно, всё-таки в зависимости от дня, были свои упражнения.

- Так что после отпуска с лишним весом у тебя проблем нет?

- Нет, всё в порядке.

- А вообще у тебя есть склонность к полноте?

- Думаю, у любого человека эта склонность есть. Если ничего не делать, у каждого будут появляться лишние килограммы. А если быть активным, регулярно двигаться, то проблем с этим не должно быть.

- Зимние сборы - наиболее неприятный период в жизни футболиста?

- (Смеется) Да, сейчас нам не просто будет. Надо будет перенести много нагрузок. Но понимаю, что без зимних сборов нельзя. Нужно набрать хорошую физическую форму, чтобы весной показывать хороший футбол. Будет трудно, но нужно терпеть. Нужно готовиться ко второй части чемпионата, мы все это понимаем.

- По сравнению со своими предшественниками, Хуанде Рамос на зимних сборах дает подопечным большие или меньшие нагрузки?

- У Хуанде Рамоса своя специфика. Заметил за этот год, что он нагрузку дает понемногу. Вот так понемногу и перед чемпионатом и во время самого чемпионата работаешь больше, чем на сборах.

- Бытует мнение, что иностранные специалисты уделяют больше внимания работе с мячом, а отечественные - беготне, кроссам...

- Ничего подобного. На сборах с Хуанде Рамосом мы также выполняем много беговой работы. Так что это стереотип. Всё зависит от конкретного специалиста и его плана на подготовительные сборы. Сейчас все друг у друга учатся, что-то заимствуют, поэтому тренировочные сборы у команд немного похожи.

- По завершении года принято анализировать последние 12 месяцев в своей жизни. Каким был 2011-й для Руслана Ротаня?

- А я не анализировал 2011-й год. Нет в этом смысла. Это интересно делать вам, журналистам, подводить итоги, сравнивать результаты. А я этим буду заниматься позже. Закончится чемпионат, тогда и буду анализировать выступление своей команды.

- Какие цели "Днепр" сейчас преследует в чемпионате?

- Не хочу бросаться словами. Нам нужно в каждой игре брать три очка. Будем побеждать, будет всё хорошо. Очки считать будем уже по завершении чемпионата. Понятно, что нам нужно удержать четвертое место, оторваться от преследователей.